- 十款让你轻松美白的蔬菜
- 提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！ 豌豆： 本草纲...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:42:03 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 什么样的饮食习惯毁掉你的身材
- 民以食为天，吃香喝辣是人生的一大享受。但是在饮食过程中，只要稍不留心或随意放纵自己一下，就可能造成身体上的负担，导致胃肠不适，引发一连串疾病。一般女性最容易犯下哪些饮食毛病呢？让我们一起来了解“误导”女人的...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:37:35 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 水润女人的补水必修课
- 不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦你陷入这些喝水的误区中，水不仅不能成为补药，甚至可能变身为毒药！ 水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的健康的灵丹妙药，当然不能仅仅局限于是否喝足了...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:35:32 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 五种果汁巧妙改善黑眼圈
- 五种果汁巧妙改善黑眼圈 生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:34:18 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 美胸不可缺少的饮食
- 美胸自然少不了食物，各位美眉可一定要看仔细哟！简单又好做的丰胸食品，让你在享口福的同时也更加自信了。 美胸餐1 木瓜牛奶汁 功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？ 用料：木瓜、高钙鲜奶、水 做法：（1）将木瓜洗净，去皮和籽后...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:32:31 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 女人如花 吃花更补花
- 玫瑰花粥 长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。 用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:30:28 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 最易导致女人衰老的食物
- 糖类最最催人老 营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥 我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:27:36 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 让你永久美白三大食品
- 中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。 苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成...
- 作者：发表于：2008-08-09 01:26:48 点击：1 评论：0 查阅全文...
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